大耳在聆聽

無論拍照或宴客當天，肌膚完美無瑕是每個新娘子的希望目標，世上沒有醜女人只有懶女人，想要保持在最佳狀態，就需要付出行動，全方位的保養

一、臉部保養
大家的迷思"一白遮三醜"
隨然大家都說我很白，但我總覺得還是有點暗沉
所以我也是有在追求"白"
以前做美容時，知道杏仁酸是個好東西
自己在家也會用用"杏仁酸"來加強代謝，但一瓶要$6000
使用杏仁酸做煥膚，可達到保濕、去除老化角質、美白淡斑、除皺緊實、縮小毛孔、抗痘去疤，促進皮膚角質更新，讓肌膚明亮
後來我發現另一個牌子的杏仁酸便宜又方便
就不用再浪費錢去美容診所、沙龍做課程了

臉部保養最容易忽略眼周肌膚，一定要做好保養
不然很容易因為乾燥缺水而長出細紋

　
唇部的暗淡、皮屑讓妝效看起來大打折扣
凡士林真的是立即修護效果的護唇好產品
每天睡前擦厚厚的一層，可以持續到明天
立即填補乾燥的唇紋，讓嘴唇飽滿又潤澤

除了每天固定的基本保養外，敷臉也是有很不錯的效果喔!!
大概2、3天敷一次就好
我覺得面膜真的還是水洗式的效果最好、最經濟實惠
雖然一片片的布膜很方便，撕開就可以使用
但我的臉很小，每次用都不服貼>"<
如果有時想偷懶一下，還可以用晚安面膜補強補強

二、身體保養
除了臉部的保養需要做好以外，身體的保養也是不能馬虎哦!!
雖然現在是夏天，但現在幾乎都待在冷氣房，很怕會造成水分流失，而顯得乾巴巴無光采
身體肌膚表面積大，就算沒時間花太多心思在身體保養上
但每天洗完澡後，也一定要馬上抹上身體乳液，立即補充肌膚流失的水分。
現在我每天必擦嫩白潤膚乳液，有做身體去角質時就加強保濕用乳木果油乳液

女人只要過了25歲，身體的代謝會變緩慢
如果不定時做去角質，就算平時擦再多的乳液，效果也是有限
現在大約固定一周會做一次身體的去角質，針對關節處輕柔加強
使用身體專用的磨砂來去角質，再抹上身體乳液
可以使乳液更好吸收，發揮更多滋潤保濕的功效哦!!

三、局部保養
因拍照的婚紗有2套短版的，會露出腳部
所以會再加強要擦果酸煥膚乳液，加強腿部疤痕的代謝
這次還特地買了膝蓋手肘用的嫩白霜，希望可以改善暗沉

以前做芳療工作時，很長站著，已經有很明顯的靜脈屈張
現在上班坐著時間很長，下半身很容易水腫
只要有腫脹狀況就要使用腿部舒緩霜，放鬆放鬆肌肉，加強小腿線條

四、頭髮保養
美麗的秀髮也是一大功課喔!!!
保養後的頭髮摸起來很柔軟、滑順，並且散發淡淡香味

五、牙齒保養
別忘了美美的新娘笑起來如果有一口的大黃牙
那多糗啊!!!
我的牙醫很貼心，知道我要結婚了
所以幫我安排做牙齒美白噴砂，我預計拍婚紗照前一周再去做
所以先用其他方式來幫牙齒做美白
目前比較方便的有牙托式牙齒美白及牙齒美白貼片
趁前陣子網購有再做特價，先買起來放著
現在就等訂婚前10天再拿出來用囉!!!

最重要要記得晚上早點休息，飲食要均衡
要美美的，迎接幸福的到來~